Séance de Relaxation Dynamique au banc d’Arguin à bord d’un chaland et dégustation d’huîtres

Séance de Relaxation Dynamique sur les bases de la Sophrologie au banc d’Arguin à bord d’un chaland, dégustation d’huîtres

Déjà complet

Rendez vous au port de la Teste pour embarquer sur un chaland, bateau typique des ostréiculteurs, départ pour le banc D’Arguin

Arrivée sur place, séance de relaxation dynamique séance. Le but est de redécouvrir son corps, ses sensations, apprendre à maîtriser sa respiration et à réduire la tension musculaire, marche sur la plage, détente physique et psychique

L’effet de la séance a des répercussions positives dans le travail de la personne, en l’aidant à être plus concentrée, plus efficace, plus créative.

Retour au bord tout en dégustant des huîtres

Maximum 12 personnes

Si vous souhaitez organiser ce type de séance entre amis, entre collègues, entre voisins, en famille; chez vous ou dans lieu atypique de votre choix , je peux vous personnaliser la séance : contactez moi